Meditazione Vipassana

Incontri settimanali di Meditazione

Ritornano i nostri
Incontri Settimanali di Meditazione Vipassana in Yurta

Ogni martedì alle 19.30 ci ritroviamo nella quiete avvolgente della yurta, uno spazio circolare immerso nella natura, per praticare insieme la meditazione Vipassana guidata.
Un incontro dedicato all’ascolto profondo, alla presenza e alla coltivazione della consapevolezza, attraverso il respiro, il silenzio e l’osservazione non giudicante di ciò che emerge.

La pratica è aperta a tutti, sia a chi si avvicina per la prima volta alla meditazione, sia a chi desidera approfondire il proprio percorso interiore in un contesto accogliente e protetto.

 Ogni incontro comprende:
• Breve introduzione alla pratica
• Meditazione guidata
• Condivisione finale (facoltativa)

Uno spazio sacro per tornare a sé, ritrovare il centro e rigenerare mente e cuore.

L’incontro è gratuito.
Per chi vuole c’è la possibilità di lasciare una libera offerta al centro.
Vi aspettiamo 10-15 minuti prima per cominciare puntuali.

Info: Lorena 349 8166517

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