Open Weekend
Vieni a conoscere la nostra comunità!
Siamo felicissimi di aprire le porte del nostro centro olistico per questo weekend ricco di pratiche ed esplorazioni, partecipando in maniera attiva alla vita della comunità che anima il centro ArmoniaDuale..
Oltre l’Open Day, sarà un weekend lungo ricco di proposte che offriranno i nostri conviventi e gli ospiti che saranno con noi.
Programma
Il programma è ancora in cantiere e varierà anche a seconda di ciò che vorrà accadere.
Ogni mattina la giornata comincerà con una pratica di meditazione in movimento o da seduti e un cerchio di condivisione.
Dopo la colazione avremo un momento di lavori comunitari di autoproduzione e di semplice mantenimento della casa. Esploreremo insieme la possibilità di essere parte, attraverso il fare.
Il tutto nella cornice del bosco che ci suggerisce un ritmo lento e ci ispira alla cura e alla consapevolezza.
Alcune delle pratiche che offriremo:
🔹 BioEnergetica – a cura di Chiara Piazza
🔹 Pratiche di respirazione e propriocezione corporea – a cura di Valeria Ceruti
🔹 Conferenza Linguaggio di Luce – a cura di Michaela Hellinger (questo il link per saperne di più: https://bit.ly/ConfLuce)
🔹 Yoga Marziale – a cura di Mirka
🔹 Respirazione preparatoria al Tai-Chi e Qi-Gong – a cura di Ilaria Curcio
🔹 Qi-Gong – Pratica degli Otto passi – a casa di Aurora Massei
🔹 Passeggiata consapevole in silenzio nel bosco – a cura di Lorena Di Clemente
🔹 Torneo avanzatissimo di Ping Pong e prove di pallavolo nel nostro nuovissimo campo in giardino!
…e molto altro…
Il nostro Spazio è aperto a chiunque senta di condividere una pratica secondo i propri talenti.
A chiusura del weekend il nostro “Apericena al calar del sole”.
Qui i dettagli di questo appuntamento bi-mensile
Tutte le attività si svolgeranno nella nostra Yurta in natura e all’aria aperta dalle 7.30 del mattino alle 10.30 e dalle 19 alle 21.
Potrai pernottare in struttura per tutta la durata del weekend e anche oltre!
Contattaci per farci sapere che ci sarai e per saperne di più delle diverse modalità di alloggio e contributi.
Lorena 3498166517
armoniaduale@gmail.com