Vinyasa Yoga con Bruna – Corso yoga Adulti

Vinyasa Yoga – Corso SETTIMANALE Yoga Adulti
con Bruna Carvalho Bosshard

Il corso si terrà ogni Mercoledì dalle 17.00 alle 18.00 nella meravigliosa yurta in natura di ArmoniaDuale.

Vieni quando vuoi per una lezione di prova!

Vinyasa Yoga

Dopo tante richieste, siamo felici di annunciarvi che finalmente inizia un nuovo corso di yoga a Montescudaio.

Proprietaria e ideatrice del Podere La Gualda Vecchia e del Giardino Emozionale dei Sentieri di Piume, Bruna è un’insegnante di yoga la cui pratica nasce da una profonda ricerca personale di equilibrio e crescita interiore, che l’ha portata a vivere lo yoga non solo come disciplina fisica, ma come un cammino di consapevolezza, respiro e trasformazione.

Con un approccio attento e autentico, Bruna crea spazi sicuri e accoglienti dove ciascuno può esplorare il proprio corpo e la propria energia con gentilezza e senza giudizio.

Nel percorso di Armonia Duale guiderà lezioni aperte a tutti i livelli, incentrate sull’ascolto e sull’unione autentica tra corpo e mente attraverso il respiro, invitando i partecipanti ad accogliere ciò che c’è e a lasciare andare ciò che non serve, con presenza e dolcezza.

I benefici?

Lo yoga migliora flessibilità e tono muscolare, aumenta la forza fisica, l’equilibrio del sistema endocrino, la disintossicazione di organi migliorando il loro funzionamento, stimola il metabolismo, affina lo stato dell’intero organismo.

👉 Puoi raggiungerci ogni mercoledì e fare la tua LEZIONE DI PROVA ad un costo simbolico di €5.
📌 Prenotazione obbligatoria

Costo delle lezioni seguenti €15/pax. Minimo 7 persone.
Possibilità di creare dei pacchetti non appena si creerà un gruppo solido!

📌 Info e Prenotazioni 349 596 5855 – 349 81 66 517

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